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快便習慣

time 2018/08/05

快便習慣

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こんにちは。

イチローです。

 

 

キャベツを半玉食べました。

さっとフライパンで焼いてオイスターソースをかけてバリバリと。

おいしい♪

で、次の日、ものすごい量の便が。

うん、聞きたくないですね。

でも書きます。

食物繊維が餌となって腸内の環境が整ったからでしょうか。

多分そんな早く効果が出るわけではないと思うので、おそらく食べ過ぎでしょうか。

 

 

去年にモリンガ茶を発売してから、レビュー欄に便通が良くなった!というコメントたくさんいただきました。

こんな感じで。

今日はモリンガ茶を売り込む記事ではないのですが、何を摂るかによって便通って全く結果が変わってきます。

特に女性がこんなに多く悩んでいらっしゃるのか、と驚きましたがやはり便が出ないとイライラしたりしますよね。

肌荒れなどにも関係したり、便が出ないのは百害あって一利なしです。

 

 

少しでも便の悩みを解消したいところですが、カギは朝にあり!

早い人で一週間で結果が出たという簡単な方法を紹介します。

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