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ストレスとがんと感情抑制と

time 2018/10/01

ストレスとがんと感情抑制と

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こんにちは!

イチローです。

 

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突然ですが、最近感情出してますか??

日本人って特に感情を出すのを我慢している気がします。

みんな電車の中で無表情で通勤。

小学校の頃は感情出しまくりだったのに。

 

 

そんな僕はというと、感情を抑えすぎていきなりおかしくなったことがあります。

まあつい最近の話ですが…。

悪いこと重なりすぎたのもあるんですが、とにかく前を向こうと無理をした結果です。

動悸がして悲しみとか苦しみとかそういう感情が溢れかえったあと、ぶっ倒れて寝ました。

その後バイクに乗って叫びながら京都まで行くというやばい奴っぷり。

スッキリしました。

 

 

食生活とストレス、どちらが病気の原因として多いのかは測れないので分かりませんが、確実にストレスも病気の原因です。

面白い実験がされてました。

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