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塩?それとも塩化ナトリウム?

time 2017/05/18

塩?それとも塩化ナトリウム?

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減塩ブームですっかり悪者になってしまった塩。

とにかく使う量を減らせという風潮ですね。

WHOが一日5グラム以下と発表してからでしょうか。

 

 

塩と言っても実は様々。

これ、知らなかったらどれも同じ『塩』に思っちゃいます。

どれも同じだと思ったらどうするか。

安い方を選択しますよね。

このスーパーだったらどの塩を選びますか?

CMをしている伯方の塩なんか良さそうだなとかなんとなく知っているから選んでいる人もいるでしょうね。

 

摂り過ぎは何事も禁物。

けど、良い塩は一定ラインは摂ったほうがいいんです。

その良い塩、どんな塩でしょうか。

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