2019/06/21
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歳を重ねるごとに疲れが取れなくなってきました。
一晩徹夜なんかすると、三日間くらい体に響きます。
子供の頃はあんなにもはしゃぎまわれて、次の日も元気モリモリだったのに…
そして、子供がいると、その元気さについていくので必死ですよね^^;
若い頃に戻りたい、なんて言葉は口癖になりそうです。
大人になって疲れが取れなくなった原因、なんででしょう？？
食生活も問題あると思いますが、根本的な問題は…
