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熱中症になりにくくなるポイント

time 2017/07/29

熱中症になりにくくなるポイント

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熱中症。

無縁だと思ってました。

大学まで炎天下の中野球をしていても全く平気だったのに…。

 

って、何年前の話やねんと自分に言い聞かせてます。

もはや全力疾走をしたのは何年前だろうか。

ランニングは得意なのですが、全力疾走はまた体の使い方が全然違うので、たぶん今すると100mで意識が朦朧とする自信があります。

 

 

今月に入って二回目の熱中症。

そして今回は絶対になりたくないところで。

特に夏休みに入って外出する機会が増える時期です。

気を付けてもらいたい点があります。

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