2019/06/21
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なぜ僕は２２～２５歳のサラリーマンの頃、毎日心の元気がなかったのか。
ふと思い返します。
常に死にたいと思ってましたからね。
朝が来るのがどれだけ怖かったか。
仕事がきついのももちろんあります。
けど、見直してみたら習慣が無茶苦茶だったんですね。
朝６時に起き、食パンを無理矢理食べて７時半に出社し、昼ごはんは時間がないのでマクドナルドが週２。
週刊誌の営業をしていたので、金曜日は会社で原稿の締切のやり取りのため、昼食はカップラーメン。
家で食べる料理も２４時をまわってとにかく早く胃に詰め込んで寝るだけ。
そりゃ病みますわ。
大人だけではありません、子どももやはり食生活が関係してるんですね。
今日はアメリカの高校の話。
