2019/06/21
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こんにちは！
イチローです。
この土日、どちらもセミナーに参加し勉強してきました。
４時間を超えるセミナーは座りっぱなしできつくて段々頭が痛くなってくるので苦手なのですが、それ以上に学ぶことがあって楽しいです。
そこで学ばせてもらったこと、共有したいと思います。
なぜ甘いものを食べたら一瞬疲れが取れたように感じるのかをテーマに今日は書いていきます。
疲れた時に甘いものを食べる習慣がある人、めちゃくちゃ多いです。
やめられないとまらない、で板チョコぺろりと一枚食べる子どもも。
それで疲れは取れていますか？
正しい対処法を知っていきましょう。
